今日は食べ過ぎたのだから向こう数日間、二日や三日ほど、食べるのを控えようあるいは積極的に徒歩移動をしようなどと気を付ければ体重の増減はなく、むしろ繁忙期であれば減、大幅に減ることもあったが、それも過去になった。三十代以降、食べたぶんがしっ…
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